Досье // Здравоохранение // Физические нагрузки

Подразделы Отдых Сон спорт

	Завести собаку полезнее, чем записаться в спортзал, считают исследователи
	В среднем человек, купивший абонемент в фитнес-клуб, занимается меньше полутора часов в неделю. Зато владелец собаки гуляет с ней примерно по восемь часов в неделю. К тому же, занятия в спортзале большинству людей не доставляют удовольствия, показал опрос.
	пятница, 27 ноября 2009 г. ::В мире

	Депутаты Ростовской области призвали руководителей предприятий ввести сиесту
	На этой неделе в Ростове-на Дону почти на полтора градуса был превышен абсолютный температурный максимум - 39 градусов в тени. По мнению депутатов, временные рамки увеличенного обеденного перерыва должны определить медики. Накануне с такой инициативой выступал лидер ЛДПР Жириновский.
	четверг, 31 мая 2007 г. ::В России

	Работа по дому может быть полезнее занятий спортом, считают ученые
	Пропылесосить квартиру, может статься, более эффективный способ борьбы с ожирением, чем бег или посещение спортзала. За счет ходьбы или мытья посуды многие люди активизируют "не связанный со спортивными упражнениями теплообмен", пишет газета Daily Telegraph.
	пятница, 28 января 2005 г. ::В мире

	Изменение режима сна требует от человека большого напряжения. Полезные советы для смены ритма
	Исследователи, работавшие по заказу NASA, пришли к выводу, что человеческий организм относительно безболезненно переносит изменение привычных часов сна только на один час в сутки, более резкие изменения чреваты неэффективностью сна и усталостью.
	среда, 08 декабря 2004 г. ::В мире

	New Scientist: физкультура может быть очень опасна для здоровья
	Ученые пришли к выводу, что организм у некоторых людей очень негативно реагирует на физические нагрузки. Для таких людей даже более-менее серьезные нагрузки и умеренные занятия спортом могут способствовать возникновению тяжелых заболеваний.
	пятница, 03 декабря 2004 г. ::В мире

	Казахская женщина не просыпается уже 10 месяцев
	На лекарства для нее власти выделили 270 долларов.
	среда, 23 мая 2001 г. ::В мире

	Дневной сон полезнее для здоровья, чем интенсивные физические упражнения
	Такой неожиданный вывод содержится в книге немецкого профессора Петера Акста "Радость лени".
	вторник, 24 апреля 2001 г. ::В мире